寒い冬は、基礎体温UPを・・・。

こんにちわーーー、DPママです

本日も寒さ厳しい一日でしたね~
皆様、風邪など引いていませんか?

私は ここ半年ぐらいはなんとか風邪も引かずできております
やはり、「バカは風邪引かぬ」と言いますが
自分自身の身をもって再確認した私・・・ 

先日は昨年の10月から 休会していたテニススクールに

今月から また再びスタートして 身体を鍛えています

レッスン中もすぐに 息が上がり ぜぇぜぇ・・・。息切れーーー。
体力なさ過ぎ~の 自分に喝つ~

精神的&肉体的強化に頑張ろ~と 今年 少~し誓った私。

そして、最近 気にしているのが。
“基礎体温を上げる”こと・・・。

基礎体温が低いと、免疫力が弱まり 病気になりやすいらしいので、
体温が1℃下がると、免疫力が約30%も弱くなるらしい・・・。

ワンコも 冬のこの季節に 低体温症になるワンコも多いとか・・・。

新生犬、パピー犬、老犬になることがあるようです。
特に 老犬は気を付けてあげないといけませんね・・・。 
朝方や冷え込みのきつい日は 身体が冷えないようにしてあげないとですね!
 
なので私は、基礎体温を上げて免疫力UPを心がけていまぁす

食事や運動 入浴で簡単に出来ることから 始めてますが、
最近のお気に入りは 生姜&はちみつ紅茶にはまっています。

と~っても 温まって美味しいっーーーー

さて、今日のワンコ

仲良く並んでの登場は
ヨーキーのミニーちゃん&プードルのモコちゃんコンビ

お泊り中も 良い子なお二人さん。今日はやっと大好きなお家に帰れるね・・・。
また、次回も元気いっぱいなミニーちゃん&モコちゃんに会える日をお待ちしております

こちらのコンビさんは レオンくん&ルカちゃん。

本日もスキンケア・コースで温泉に入り 温まったかな?
とっても気持ち良さそうに入っていましたよぉ~

最後はパンダおもちゃと一緒にポーズしてくれた ナーティーくん。
 

ふんわりボリュームが出てきたカットで 可愛い~ ナーティーくん。
とっても 甘えたさんのナーティーくん。担当の高見に甘えん坊さんになっていましたよぉ~
これで、高見のハートもイチコロ・・・

今月は、お年玉割り引きをご利用のお客様にもれなくさせて頂いておりますので、
お得な今月にぜひご予約を~~
お待ちしております

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